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Desintox corpo e mente: como foi?

março 29, 2016

vpp_detox_corpo_mente_2

desintox-2

desintox-3Vocês devem estar curiosas para saber como foi o primeiro Desintox – Corpo e Mente, evento que tive orgulho de participar – como palestrante – nesse mês.
O Desintox surgiu da vontade de quatro mulheres, a consultora em SPA Si Las Casas, a nutricionistaayurvédica Brenda Ribas, a professora de Yoga e terapeuta corporal Cândida Maia Ferreira e eu, coach de vida, de compartilhar bem estar e qualidade de vida para mais pessoas que conseguíssemos.
A edição de estreia aconteceu no aconchegante Restaurante Toscanini e foi leve e gostosa, assim como pedia o evento!
Para dar início ao Desintox, a Cândida deu aula de Yoga e respiração profunda a dois. A Brenda falou sobre os benefícios da Nutrição Ayuverdica, da qual sou adepta e ainda vou contar mais sobre a experiência para vocês aqui, e a Simone apresentou o Naturalize-SI.
Eu expliquei sobre a importância de desintoxicar a mente de pensamentos e emoções negativas, favorecendo, assim, uma vida mais leve, motivante e feliz!

Para quem perdeu, a segunda edição do Desintox Corpo e Mente acontece dia 07 de maio, no SPA Mitra, de Lagoa Santa. Vamos passar um dia inteiro com vocês compartilhando experiências únicas e pra lá de agradáveis!
Envie email para desintoxcorpoemente@gmail.com para saber mais. Aguardo vocês! E muito obrigada a todas que participaram, foi ótimo!

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